ΜΥΔΙΑ

ΜΥΔΙΑ

Όστρακο, του οποίου το μήκος φτάνει τα 6 εκατοστά.

Υπάρχουν  άγρια και καλλιεργούμενα.

Έχουν εύγευστη σάρκα και τρώγονται μαγειρευτά – αχνιστά, τηγανητά, σαγανάκι, μυδοπίλαφο κ.α.

Αποτελούν αξιόλογη πηγή ιχνοστοιχείων, είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα της σειράς  Ω3 και διακρίνονται για τη μικρή θερμιδική αξία.

YL Gift Card

Give an unexpected gift to your loved ones by letting them experience a cooking class at The Seminar Project, a wonderful meal at Psomi & Alati or Alio restaurant.
MORE

Stay informed

Register to receive our newsletter.
SUBSCRIBE
Espa Banner